öğle uykusu

• özellikle latin amerika ve akdeniz ülkelerinde çok sık karşılaşılan ,adeta bir kültür haline gelmiş bir olay.çalışma saatleri bile buna göre ayarlanır bu ülkelerde.siesta larını hiç bir şey için feda etmez bu insanlar.
• kreşten itibaren başlayan bir çocukluk kabusu olmasına rağmen çocukluk ve dolayısıyla rahatlık uçup gittikten sonra uyku sever insanlar tarafından her zaman özlemi duyulan,şimdi o uyumadığım saatleri verseler diye kafalar yedirten çok güzel birşeydir.ne var ki devam gerektirmeyen bir üniversiteyle beraber güzel öğle uykusuna uzun bir aradan sonra kavuşulur ve bu sefer değeri bilinerek her öğlen en az bir saat uyunur.
• yapmam gereken cocukluk caglarimda yapmadigim ama universite yillarinda^* ne kadar tatli bir sey oldugunu anlayip istisnasiz 5 sene boyunca yaptigim simdi ise delicesine ozledigim eylem.
• sakinleştirici ilac kullanilmis hissi yaratan en tatli kendinden gecme yollarindan biri
• mesela okulda kafeterya masalarinda bir uyuma hirkasiyla gerceklestirilebilecek, bi turlu ayilamaniza, butun gunu yeni kalkmis gibi yalpalayarak gecirmenize neden olan guzellik.
• yapilan arastirmalarda, bir saat gerceklestirmesi durumunda, insanin verimini ve konsantrasyonunu artirdigi yolunda bulgular elde edilen faydali bir aktivite
• (bkz: siesta)
• süresinin dört katı etki yapan güzel uyku çeşididir. şöyle ki; öğleyin 1 saat uyursanız 4 saat uyumuş gibi dinlenmeniz olasıdır.
• insanlar üçe ayrılmıştır, ilki; magara benzetmesindeki imajla yasayanlar onlar için sadece olayların gorunen yuzu onemlidir va yasam bundan ibarettir, digeri magaradaki golgeyi oluşturan somut varlıklara hayatı dayandıranlar bunlar gercekci ve her zaman olayları elle tutulur sekilde degerlendirenler, sonuncusu ise ogle uykusu formunda yasayanlar kafaları karısık, dusunce ve duyguları net olamayanlar.
• cilde iyi gelen uyku cesidi..