az yemek yemek *
-
zayifim die surekli benim yaptiim sanilan olay...
gunde 5 ogun yesemde annem hep az yemek yiyon bundan dolayida zayifsin dio....
bide kursainda kalma... acikmissin ama az yeyek yiyon olmuyo... -
mideyi kucultuyor.. recursive bi$ii.. az yemek yeniyorsa sik sik (frequent) yiyip telafi etmek lazim..
-
olmiycek kadar yemek
-
hehe, hep deneyip bir turlu beceremedigim olay
-
-
herhangi bir canlının ömrünü epey uzatan bir eylem. kendi ninemden biliyorum. kadın normal porsiyonun yarısından biraz fazla yer hep, şu an 85 yaşında ve 70 yaşındaki bir insanın fiziğine sahip (bkz: kemik yaşı)
fareler üzerinde yapılan deneyler de bu tezi doğrular nitelikte sonuçlar vermiştir ayrıca. -
cok büyük irade gerektiren bir olay bence en azindan doyana kadar yemek gerekirken genelde catlayana kadar yiyen biz türkler icin kazanilmasi gereken bir aliskanlik.
-
yarı yarıya zayıfladıktan sonra kendime başta zorla uygulattığım, şimdiyse günde sadece hafif bir akşam yemeği sayesinde bütün günü geçirebilmemi sağlayan alışkanlık. akşam yemeklerimde de bol salata (yağsız) ve bir iki çeşit sebze yemeğini ekmeksiz olarak yiyorum (cola yı da tamamen hayatımdan çıkardım) ve kilomun 60 civarı olmasından da, çatlayana kadar yemek yediğim zamanlardan sonraki mutluluktan, daha çok mutluluk duyuyorum.
edit: ama bu işin ucu anoreksiya nervoza ya kadar gidebilir ki orası tehlikeli, aman diyim. -
büyümeyi de yaşlanmayı da yavaşlatan alışkanlık (tabii ikincisi için dengeli de yemek lazım).
-
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap