çizgili kas ^*

• kirmizi kaslarda denilebilir.istegimizle calisirlar.cabuk kasilip gevserler.yorulurlar.
• et olarak bilinen, yenilen çekici lifler.
• çizgili kasların içerisinde üç tip kas lifi bulunur; tip i denilen, yavaş kasılan lakin yüksek dayanıklılığa sahip zor yorulan lifler, tip ii b denilen çabuk kasılan lakin çabuk yorulan lifler ve bu ikisinin ortasında özelliklere sahip orta güçlü, orta hızda kasılan ve orta dayanıklıkta tip ii a lifleri.
  
  tip i liflerden ani hareket etmesi gerekmeyen ve hatta hareketten ziyade duruş sağlayan, uzun süre kasılı kalmaları icab edebilecek kas gruplarında bolca bulunur. boyun kaslarımız misal bol miktarda tip i kas lifleri içerirler.
  
  tip ii lifler ise genelde hacimli ve hareket sağlayan kaslarda daha yoğundurlar.
  
  antremanla kasların içerdiği liflerin nitelikleri manipüle edilebilir. az tekrar ve yüksek ağırlıkla yapılan anaerobik antremanla, çalıştırılan kaslar içerisindeki tip ii b lifler güçlenirken aerobik antremanlar tip i ve tip ii a liflerin gelişmesini sağlarlar.
• genel itibariyle en fazla kuvveti duruş halinde kuvvet uygularken, en fazla gücü ise hareket edebileceği en yüksek hızın üçte biriyle gerilirken üretirler.
• baklava deseninde olanları makbuldür.
• dalton kasi olarakta literaturde kullanilir.
• iskelet kası olarak da bilinir. yetişkin insanda vücut ağırlığının yaklaşık %40'ını, çocuklarda ise yaklaşık %50'sini oluşturur.
  
  çizgili kasların yaklaşık %75'ini su, %20'sini protein ve %5'ini de organik ve inorganik bileşikler oluşturur.
• (#16739771) nolu entrysine güldüğüm yeni yazar. hoşgelmiş.
• çizgili kas kontraktiyonu esnasında enerji sağlamada görevli olan keratin kinaz enzimi kasdaki m çizgisinin üzerinde bulunur.