• ata biner gibi duruş daçisi de denebilir. yüz ve ayak parmakları karşıya doğru dönükken ayaklar yaklaşık bir omuz boyu açılır. öne doğru eğilmemek önemlidir, kambur gibi durulursa bir esprisi olmaz. eğilmeden ve tekniği bozmadan kalçayı olabildiği kadar yere yaklaştırmak, sidik yarışı konusu olabilmektedir. evet..
2 entry daha
hesabın var mı? giriş yap