psikolojik açlık ^*

• fiziksel olarak ac olmadigi halde kendini ac hissetme durumu, fazla kilolarin en onemli nedenlerinden biri.
• genelde kişinin hayatındaki bir boşluk hissinden kaynaklanır, sevilen birinin ya da güven hissinin kaybı, geçiş dönemleri tetikler. kimisi uyuşturucu maddelerle doldurur bu boşluğu kimisi görece olarak daha tehlikesiz olan yiyecekle.
• (bkz: obezite)
• sınav dönemlerinin vazgeçilmez sendromudur.
• ozellikle ikinci dunya harbinin etkilerini yasamis, kitligin insanlari aclikla terbiye ettigi zamanlari bizzat gormus gecirmis insanlarda gorulen psikolojik bir durumdur.
• (bkz: binge eating)
• obeziteyi doğuran en önemli sebeplerden biri, önüne geçilmesi bir o kadar zor olan hadise.
• bu günümüz teknolojisi ile çok fazla ilerlemeye yol açmıştır.çünkü herkezinde gayet çok iyi bildiği gibi bilgisayar vb. gibi çok takıldıkça ve çok sosyaleşmedikçe olan bir durumdur. tamam bilgisayar önemli bir araç ama bazılarmız abartıcı bir şekilde takılıyorlar eğlence olablir tamam,bilgi öğreniyorsun o da tamam ama belli bir miktardan sonra sosyaleşmenizi kısıtlar ve sevgilinizle problemleriniz olur,arkdaşlarınızla problemleriniz olur.bunlarda sıkıntıya yol açcakları gibi birde sizi psikolojik açlığa süriklicektir.sosyal yaşantınızı korumanız bu konumda çok önemlidir.
• (bkz: sevgi açlığı)
• özellikle pandemi ve eve kapanma ile arttığını düşünüyorum. tanıdığım birçok kişi sıkıntıdan yediğini ve kilo aldığını söylüyor.