• bazi oksuruk suruplari ve antihistaminiklerin ile tylol hot turevi grip ilaclarinin insani derin bir uyuklama haline sokma durumlari vardir, gece gunduz ayirmadan.
  • sole ilik bir ayran bu isi basariyla gerceklestirebilir.
  • artık pek kullanılmayan bir antidepresan olan laroxyl'de yol açtığı uzun uyku marotonları nedeniyle bu kategoriye dahil edilebilir.
  • (bkz: yurttan sesler korosu)
  • bu kategoriye sokulabilecek oldukça etkili bir ilaçta - esasen diğerleri gibi bir antidepresan olan - tovlondur... 10 (30 tane) ve 30 (14 tane) mglık haplar halinde kutusu 9-10 ytl civarında bir fiyata satılan bu ilacın etki gösterdiği dozaj kişiden kişiye değişebilir. ancak kendimden bir örnek verecek olursam 30 mglıklardan bir tanesinin beni - hele de o gün biraz yorgunsam - minimum 14-15 saat, ortalama olarak 17-18 saat süren bir uyku sürecine sokmayı rahatça başardığını söyleyebilirim. bunun dışında herhangi bir yan etkisi - ki buna çeşitli antidepresanlarda görülebilen bağımlılık yapma tehlikesi de dahildir - yoktur, oldukça rahat bir biçimde kullanılabilir; önerilir...
  • valerian
  • en sevdiğim bi unisom vardı artık o da reçeteli olmuş ve eczacının dediğine göre reçetesiz uyku hapı yasakmış artık.. -gerçi 1 seneyi aşkın böyle galiba- çekmece köşelerinde bulduğum unisom'ları biriktirip önemli günlerde uyumak için saklıyorum.
  • ilaç olarak geçmiyor sanırım ama melatonin, sağlıklı bir uyku için yardımcı olabilir.
  • melatonin
  • atarax, zyrtec, aerius, avil, pasiflora şurup ya da çayı. uyku ilacı değiller ama sersemleştirip rahat uyutuyorlar.

    edit: remeron, selectra yazanlar var. bu ilaçlar ağır ilaçlardır. doktorunuz önermedikçe kullanmamanız tavsiye olunur.
hesabın var mı? giriş yap