sivananda yoga
-
bir hatha yoga stilidir. kurucusu swami vishnudevananda'dır. yoğun bir nefes alıştırması ve mantra meditasyonunu baz alarak yapılır. bütün yoga yollarının birleştiği bir tekniktir.
https://www.sivananda.org/ -
bostancı'da marga yaşam atölyesi'nde sivananda yoga derslerine girebilirsiniz.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap