• insülin direncine karşı çalışan, insülin hassasiyetini artıran; yağ hücreleri tarafından salgılanan hormon. yağ hücrelerinden salgılanmasına rağmen obez insanlardaki salgısı daha az (edit: bunun ana sebebi obez insanlarda yağ hücrelerinin fazla bölünmeden dolayı tipik yağ hücresi ekspresyon profillerini kaybetmesi). adı genelde yağ hücrelerinden salgılanan diğer ana hormon leptin ile beraber geçer.
  • yağ asit oksidasyonunu stimüle eder.plazma trigliserit ve glikoz miktarını azaltır.
  • yapılan çalışmalarda gestasyonel diabetis mellituslu hastalarda seviyesi düşük bulunan hormon
  • genclestirici etkisi oldugu soylenir.
    yag hucreleri bizi genc kilan bu hormonu salgilatmaz ve bu yuzden ozellikle sismanlarin daha hizli yaslandigi dusunulmektedir.

    yuruyun. arastirmalara gore gunde 25 dk'lik yuruyus omre 7 yil katiyor.
  • yağ dokusundan salınan ve karaciğer yağlanmasını önleyen hormon.

    obezlerin yaklaşık %20'sinde adiponektin yüksektir ve bunlara sağlıklı obezler diyoruz. yani her obez sağlıksız değil. örn: bazı sumo güreşçilerinin damarları tıkanmaz.
  • 100 yaş ve üzerinde yaşayan insanlarda bu hormonunun fazla olduğu görülmüş. fazla salgılanması için zayıf olmak gerekiyormuş .
hesabın var mı? giriş yap