• son yıllarda yapılan çalışmalara göre, vücutta kalp ve damar hastalıklarını büyük ölçüde önleyen, nitrik oksit oluşumunu artıran iki amino asitten bir tanesi..
  • soğuk algınlığı, çeşitli kalp rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, kısırlık, mesane çatlağı gibi envai çeşit rahatsızlığa iyi geldiği söylenen amino asit. vücut çalışanlar için de performans artırıcı ve büyüme hormonu salgılayıcı bir destek olarak görülüyor.
    yararlarını okurken hemen gnc'den bir kutu alıp kullanmaya başlamalıyım diye düşündüm. fakat yan etkilerini görünce de tereddüt ettim.
    kısa süreli kullanımın güvenli olduğu söylenmekle beraber. uzun süreli veya yüksek dozda kullanımda sindirim bozukluğu, şiddetli ishal, alerji, kan basıncında düzensizlik, baş ağrısı, gut hastalığı ve düşük tansiyona sebep olabiliyormuş. dikkat etmek lazım.
  • atletik performans artışı ve nitrik oksit prekürsörü olarak erektil disfonksiyon durumlarında düzelme sağlar.sperm oluşumu için gereklidir.

    uyarı:mide asit seviyesini arttırabileceği için mideyi yoran ilaçlarla beraber kullanımına dikkat edilmelidir.siklosporin, ibuprofen, ace inhibitörü, teofilin, alendronat, oral veya injektabl kortikosteroid gibi ilaçlarla dikkatli kullanılmalı.şizofreni,böbrek ve karaciğer yetmezliği olanlar kullanmamalıdır.
  • saçlara da olumlu etkisi olduğu söylenen bir amino asit çeşidi...
  • sac dokulmesine karsi da kullanilmaya baslanan amino asit.

    http://www.amazon.de/…&sr=1-10&keywords=haarausfall
  • fındık, ayçiçeği ve susam tohumları, çikolata, popcorn (patlamış mısır), kuru üzümler ve kahverengi pirinçte bulunur.

    çocuklara ya da şizofrenili yetişkinlere arginine vermeyin. uçuğu artırmakla ünlüdür, bu yüzden uçuklu kişilerde de kullanmamalıdır. çok yüksek dozları, kemiklerde deformasyonlara neden olabilir ve eklemleri genişletebilir.

    çalışmalar, arginine tamamlayıcılarının, yanık yaralarına, ameliyat ya da yaralanma gibi travmalardan sonra oluşan yaralara iyi geldiğini ortaya çıkartmıştır. insan kan hücrelerini içeren çalışmalar, arginine'nin doğal öldüren hücrelerin (önemli immün hücreleri) üretimini artırdığını göstermiştir. alfa hidroksi asitler (aha'lar), ekşi süt (laktik asit), üzüm (tartarik asit), şeker kamışı (glikolik asit), elma (malik asit) ve narenciye (sitrik asit) gibi yiyeceklerde doğal olarak bulunan bileşimlerdir. yara izlerini yok etmek ve yüzü soymak için dermatologlar tarafından kullanılmıştır. bugün aha'ların daha zayıf versiyonları, cildi nemlendirmek ve geliştirmek için tasarlanmış ürünlerde bulunmaktadır. aha konsantrasyonları, yüzde 2-10 arasında derecelendirilir. dermatologlar, yüzde 5 veya daha aşağısını güvenli bulur. ancak, bazı insanlarda tahrişe neden olurken, bazıları daha yüksek düzeyleri tolare edebilir.
  • büyüme hormonunu gelişmesini tetikler.vücuttaki damarların belirlenmesi için etkilidir.damar genişliğini sağladığı için hem sağlık hem de cinsel güç açısından yararlıdır.uyumadan önce kullanılması önerilir. denedim sonuç etkili
  • bir allahın kulu da gün içinde ne zaman kullanılacağını yazmamış. büyüme hormonunu destekliyorsa, yatmadan önce mi alınması gerekiyor acaba?

    ayrıca buradan üretici firmalara sesleniyorum; ne olur aromalı üretin bu nalet şeyi. allahım böyle bir pis tat, koku yok, sade suyla içilecek gibi değil, tövbe afedersin!
  • - yer fıstığı
    - antep fıstığı
    - kabak çekirdeği
    - ay çekirdeği
    - bezelye
    - fasulye
    - turunçgillerin kabuğunun alt kısmındaki beyaz kısım
    - karpuzun kabuğunun beyaz kısmı (sitrülin)
    - nar suyu
  • damar yapısına kazandırdığı elastikiyet ve kan basıncı artımı ile kalp ve damar hastalıklarını büyük ölçüde önlediği gibi, bağışıklık sistemin güçlendirir, metabolizma hızına pozitif yönde etki eder. vücutta doku tamiri ve yenilenmesinde görev alır. sperm hareketliliğini-sayısını ve cinsel performansı artırır.

    doğal yollardan fındık tüketimini artırarak bu amino asit vücuda alınabileceği gibi, gıda takviyesi olarak çeşitli gıda takviyesi firmalarından toz yahut kapsül formu temin edilebilir.

    yan etkileri olarak; uzun süreli veya yüksek dozda alındığında şiddetli ishal, baş ağrısı, kalpte ritim düzensizliği yapabilir, dolayısıyla tansiyonu tetiklediği belirtilmiştir.

    vücut geliştirme sporu ile uğraşanlar için arginine; vücutta nitrik oksit oluşumunu artırarak damarların genişlemesinde, hacim alımında, kas dokularının tamirinde ve antrenman sonrası kas ağrılarını azaltmada önemli rol oynar.

    ayrıca, yapılan çalışmalar sonucu özellikle lysine ile birlikte alındığında büyüme hormonu salınımına etki ettiği kaydedilmiştir.

    geç edit: tıbbi aktif maddelerin saf olarak tüketimi (toz, kapsül yahut sıvı form gibi), bu maddeler esansiyel dahi olsa, doğru olmayabilir. güncel veriler, vitamin d takviyeleri dışında hiçbir saf takviyenin, besinlerden kompleks olarak temin edilen ve birlikte çalışabilen formları gibi anlamlı bir koruyucu veya tedavi edici etkisinin görülemediğine dikkat çekmektedir.

    ana materyal karmaşık insan bedeni. ortamda çok anahtar olması, ortamda hiç kilit olmadığında bir anlam ifade etmeyebilir. dahası, bu durum toksikasyonla dahi sonuçlanabilir.

    geçmişte kabul görmüş ve güncel olarak yanlışlanan -çöp- bilgileri insanlardan tek tuşla silemeyiz. bu hep böyle olacak. birey, bildiklerini sürekli güncellemekle mükellef ve bilgi kaosunun ortasında bu hiç de kolay bir iş değil.

    nullius in verba.

    herkese hayatta kalma hususunda başarılar dilerim.
hesabın var mı? giriş yap