şükela:  tümü | bugün
  • hollandalı yazar eline snel'in çocuklar için meditasyon alıştırmaları içeren mindfulness kitabı. cd'si ile birlikte satılıyor ve cd'de kitapta hangi durumlarda ne tarz meditasyonlar uygulanması gerektiği anlatılıyor. kitap da cd de son derece kullanışlı nefes ve farkındalık çalışmaları içeriyor.
  • (bkz: eline snel)