acikkestane

  • anadolu çocuğu (349)
  • 608
  • 73
  • 21
  • 6
  • dün

ayak bakımı

evde en etkili ayak bakımı banyodan çıktıktan sonra ayağın topuk, tarak gibi sertleşmeye yatkın kısımlarına vazelin veya türevi bir krem sürüp, sera strechle hiç hava almayacak şekilde sarıp sonra da üzerine çorap giyip birkaç saat öyle beklemek. eğer ben bekleyemem diyorsanız geceden bu işlemi yapıp o şekilde uyuyun, ayaklarınızda ciddi fark göreceksiniz, sorunlu sert topuklarınız bile düzenli bir kaç uygulama sonucu bebek poposu gibi olacaklar.
ama bence törpü, ponzo taşı gibi uygulamalardan kaçının, çünkü o zaman topuklarınızdaki sertleşme kısır döngüye girer, siz kesersiniz o daha fazla sertleşir. nasıl ki vücudunuzun herhangi bir yerinde bir yara olduğunda deriniz onu onarmak için başta sulu yarayı kurutup bere haline getirip sonra da iyileştiriyorsa topuklarda da aynı durum geçerli. siz törpüledikçe o yara aldım şeklinde algılayıp iyileşmek isteyecek ve bere tutup sertleşecek. bu durum manikürde ve pedikürde tırnağınızın kenarındaki etler için de geçerli. bence asla ve asla kestirmeyin. onun yerine etkili kremler sürerek yumuşatma yoluna gidin.

devamını okuyayım »
07.01.2016 06:35