dthepyek

  • 26
  • 1
  • 1
  • 0
  • 3 gün önce

s health

çok faydalı olduğunu düşündüğüm bir uygulama. adım sayar işin sadece görüneni. bunun yanında birçok farklı özelliği var. yemek alışkanlıklarınızı ayarlayabileceğiniz kalori hesaplama olsun, uyku düzenini ayarlayabileceğiniz ayarlamaları olsun gayet başarılı. sizi teşvik eden de bir uygulama. az yürüdüğünizde size hadi kalk yürü falan diyo. geri kaldın bugün gibi.

ben ayrıca bisiklet sürme, yüzme, koşu, barfiks, şınav, mekik vb. özelliklerini de kullanıyorum. günlük, haftalık, aylık olarak ne kadar aktivite yapmışım bunları görüyorum ve daha çok yapmak için motive oluyorum.

ek olarak küresel yarışlarda yapılıyor. bu ay mesela domates ayıydı. 200.000 adım hedefi vardı. ben daha yeni bitirdim gerçi ama önümüzdeki ay daha iddialı olacağım. 740 bin katılımcı arasında 200 bine girmişim. fena değil aslında. %27'lik dilime girmişim.

ağustos avakado ayı. 180 bin katılımcı var şimdiden. bakalım ne yapacağız bu ay.

devamını okuyayım »
26.07.2017 13:28