icsizkofte

  • 270
  • 12
  • 4
  • 0
  • evvelsi gün

göbek eritmek için mekik çekmek

bir halta yaramaz. evet, karın kasları geliştiğinden karın bölgesinde sıkılaşma gözlenir, fakat mekik çekerek o bölgedeki yağlar eritilemez. benim tecrübeme göre bölgesel yağ eritme diye bir şey yoktur. kimisinin vücudu her yerinden eşit şekilde yağ eritir, kimisininki de canı nereden eritmek isterse isterse oradan eritir.

not: fitness hocası değilim, öyle çok kaslı maslı da değilim. gözlemim bu sadece

devamını okuyayım »
05.05.2018 19:01