rumpelteazer

  • şamda kayısı (708)
  • 666
  • 0
  • 0
  • 0
  • geçen ay

% 100 düşünce gücü

bu kitabin baslarinda ufak bi egzersiz vardi, sadece beyin gucu kararlilik vesaire ile neleri basarabilecegimizi kanitlamak amacli. yazar diyo ki, gece yatmadan once saat filan kurmayin, sadece sabah kacta uyanmak istediginize odaklanin, ama saglam odaklanin. atmiyayim simdi ama sanirim soyle bi gorsellestirme de oneriyodu: durgun bir golun kiyisinda durdugumuzu hayal ediyoruz. elimizde bir tas var ve tasin ustunde tam olarak kacta uyanmak istedigimiz yaziyor, 7:05, 6:47 filan gibi. tasa iyice odaklaniyoruz ve sonra tasi suya attigimizi gozumuzun onune getiriyoruz. tam o saatte de uyandigimizi hayal ediyoruz. ama inaniyoruz buna haa.. uyumadan once bu egzersizi yapiyoruz ve sabah sip diye saat calmadan o saatte uyaniyoruz.

cocukluktan beri sabah uyanmasi mumkun olmayan, ortaokul lisede annesini, universitede yurt oda arkadaslarini ve sevgilisini sabah durmadan calan, herkesi uyandiran ama bir beni uyandiramayan alarmlarla delirtmis biri olan ben, 15 yas civari bu egzersizi yapip, saat tam 6:55'te uyandigimi hayal edip cidden de 6:55'te sip diye gozlerimi actigimda kendimden korkmustum cidden. ertesi gun 7:02 diyorum, sabah gozumu bi aciyorum saat tam 7:02. fantastik biseydi. bir sure daha uyguladim bunu, hakkaten ise yariyodu. ne yazik ki bu kararliligi hayatimin geri kalaninda ve baska alanlarda surduremedim. bu tip ufak seylere inancimi kaybettigimden belki de. belki de bu tur kisisel gelisim kitaplarina karsi gelistirdigim direncten.
hala sabahlari ise gec kalma konusunda ustume yok.
bu kitaptan bende kalan da sadece bu uyanma egzersizi.. o kadar..

devamını okuyayım »
05.02.2008 17:28