şükela:  tümü | bugün soru sor
  • ilk olarak belçika'da yetiştirilmiş bir hindiba türü. beyaz hindiba olarak da geçer

    (bkz: chicory)
    (bkz: hindiba)

    besin değerlerini de yapıştıralım buraya:

    porsiyon miktarı: 100 g

    kalori (kcal) 22
    toplam yağ 0,3 g
    kolesterol 0 mg
    sodyum 45 mg
    potasyum 420 mg
    karbonhidrat 4,7 g
    protein 1,7 g