*

şükela:  tümü | bugün
  • dayanıklı olma hali.
    (bkz: direnç)
  • (bkz: stamina)*
  • iki madde ayni cins ise, kesit alani/ hacim; farkli cins maddeler ise kesit alani/agirlik oranlari karsilastirilir.
  • "alçak gönüllülük ile en üst makama ulaşabilirsiniz"

    (bkz: roger bacon)

    "hüznün en iyi ilacı sabırdır, onun içinde sabır gömleğini her zaman giyerim"

    (bkz: ludwig van beethoven)

    "sabrınızı hiçbir zaman kaybetmeyin, çünkü kapıyı açabilmek için son anahtardır."

    (bkz: otto von bismarck)

    "insan sabır ve dayanıklılığı ile vebayı bile yener."

    (bkz: napoleon bonaparte)

    "bir iş bittikten sonra, hiçbir şeyin imkansız olmadığını anlarız."

    (bkz: thomas carlyle)

    "sabırlı olup işi zamanında halletmek en iyi tedbirdir."

    (bkz: thomas carlyle)

    "zamanla birçok sorunumuz kendiliğinden çözülür."

    (bkz: dale carnegie)

    "sabırsızlık başarıya giden yolu tıkar"

    (bkz: napoleon bonaparte)

    "soğukkanlılık bir liderin en iyi özelliğidir."

    (bkz: napoleon bonaparte)

    "bir felaketle karşılaşılaşınca yapılabilecek işlerden ilki, "bundan daha beteri var mı?" diye sormak, ikincisi olduğu gibi kabullenmek, üçüncüsü sabırlı ve mantıklı bir şekilde göğüs germektir.

    (bkz: dale carnegie)

    "muradına ermek için olayları soğukkanlılıkla karşıla"

    (bkz: marcus cicero)

    "hayatın zorluklarına karşı yürekli ve sabırlı ol, bunlara karşı dağlar gibi dayan, sonunda kazanacaksın."

    (bkz: marcus cicero)

    "özgür ve sabırlı insandan gözü kapalı herşeyi kabul etmesini bekleyemeyiz"

    (bkz: confucius)

    "zaman bir hoca gibidir. sıkıntılarımızı çözer."

    (bkz: ezra cornell)

    "hayatın sırrı sabırlı olmaktır; bilmediğimiz gelecek için hayatı zehir etmeye değmez."

    (bkz: john davidson)

    "başarının sırrı dayanıklılığa bağlıdır."

    (bkz: benjamin disraeli)

    "imanın en büyüğü sabırlı olandadır."

    (bkz: benjamin disraeli)

    "bir insan için en büyük nimet, kaderine boyun eğip olacakları sabırla beklemektir."

    (bkz: fyodor dostoyevski)

    "başarının iki nedeni var; sabır ve umut."

    (bkz: alexandre dumas)

    "hedefe ulaşmak için üç şart gerekir; çalışmak, sabır ve akıllı olmak."

    (bkz: thomas edison)

    "önemli olan fizik güzelliği değil, sabırdır."

    (bkz: epictetus)

    "acele etsen bile gözün açık olsun, çünkü yolda birçok engelle karşılaşabilirsin."

    (bkz: henry fielding)

    "insan dalgalara ve fırtınalara dur diyebilmek için deniz kıyısındaki kayalar gibi dayanıklı olmalıdır."

    (bkz: benjamin franklin)

    "acılara cesaretle dayanan kişi taşı bile yumuşatır."

    (bkz: mahatma gandhi)

    "kazanmak ve gelişmek için sabırlı ve dayanıklı olmak gerekir."

    (bkz: johann goethe)

    "çalıştırdığınız insanlara karşı sabırlı olun. gün gelecek, onlar sizin yaptıklarınızı hatırlayacaklardır."

    (bkz: jacques gobert)

    "genç insan sabırsızdır. bu yüzden iyiyi kötüyü araştırmadan olduğu gibi kabul eder ve birine bağlanarak diğerine düşman olur."

    (bkz: william hamilton)

    "titreyen el nasıl düğümü açamıyorsa, dalgın kafa da sorunları çözemez."

    (bkz: johann herder)

    "sıkıntılarla yaşamayı öğren, ilerde daha kötü sıkıntılarla karşılaşabilirsin."

    (bkz: quintus horace)

    "söğüt ağacı gibi eğil, kestane ağacı gibi dik ve dayanıklı ol."

    (bkz: marcus horatious)

    "dün geçti, yarın henüz gelmedi, öfkelenme, sakin ol."

    (bkz: marcus horatious)

    "uzun süre hüküm sürmek istiyorsan sabırlı ol."

    (bkz: alfred housman)

    "mutlu olmak için başarılı olmamız, başarılı olabilmek için de sabırlı olmamız gerekir."

    (bkz: ernest ıpsen)

    "kendimizin ve başkalarının hatalarını kabullenip, onlara sabırla katlanmalıyız."

    (bkz: hz. isa a.s)

    "nasıl olsa her gün sorunlarla karşılaşacaksın, kaçmak yerine gögüs germeyi öğren."

    (bkz: john level)

    "ağır ağır ve sürekli yürüyen için uzun yol yoktur."

    (bkz: jean la bruyere)

    "sabrederseniz istediğinizi elde edebilirsiniz."

    (bkz: jean de la fontaine)

    "dürüstlük ve sabır, bütün anlaşmalardan ve yeminlerden daha kalıcıdır."

    (bkz: roland de la piatiere)

    "iradeli ve sabırlı insan yıkılmaz."

    (bkz: maurice materlinck)
  • katı cisimlerin gerilme ve sıkışma gibi etkilere karşı esnekliğini kaybetmeden (deforme olmadan) gösterdiği dirençtir
  • endurans. yorgunluga karsi koyabilme yetenegi.
  • bugün harvard business review yayınlarından bir kitapta söz konusu konuya dair çok güzel bir bölüm okudum. kendi cümlelerimle biraz özet geçeyim:
    --- spoiler ---

    gerçekten zorlayıcı nitelikteki her türlü olumsuzluğa, kötü hayat koşulları ve olaylarına rağmen tökezlemeden ilerleyebilen insanlar, nasıl oluyor da devam edebiliyorlar? yahudi kamplarından dahi sağlam bir psikoloji ile çıkan insanlardan tutun, esir kampından kurtulan askerlere kadar; büyük zorluklardan tutun boşanma ya da işten kovulma gibi sıradan gibi gözüken ama kişiye büyük sıkıntı veren zorluklar da dahil buna.
    buna dayanıklılık ile açıklama getiriliyor.

    dayanıklı kalabilen insanların olmazsa olmaz 3 temel tutumu belirlenmiş;

    1- gerçeği tüm soğukkanlılığı ile kabullenme. örnek olarak esir düşen askerlerin yakın zamanda kurtulacağına inananların daha önce öldüğü; kendisini çok uzun süre esir kalmaya hazırlamış kişilerin ise 8-10 yıl sonra sağ salim kurtulabildiklerine dikkat çekilmiş. durumun ne kadar b*ktan olduğunu iliklerinize kadar hissedip yüzleşmek gerekiyor.

    2- ne şartta olursa olsun anlam arayışı içinde olma. kimisi için bu kutsal bir inanç olabilir, kimisi için sıkıntısı bittikten sonra ulaşacağı bir hedef olabilir.

    3- son olarak da elinde ne varsa onu kullanma yani doğaçlama: eldeki imkanları en etkin şekilde kullanma.

    üstelik dayanıklılığın zamanla her insan tarafından öğrenilebilir olduğu da vurgulanmış. hatta özellikle zor geçmişi olan insanların artık iş hayatında daha çok tercih edileceğine (dayanıklılık seviyelerinin yüksek olduğuna dair bir ilişki kurulabiliyor) yönelik teoriler de mevcutmuş.
    --- spoiler ---