şükela:  tümü | bugün
  • kaçmak da çözüm değil, boğuşmak da. o yüzden dert ettiğiniz her ne ise, daha büyüğünün gelmesini bekleyin.böylece önceki derdiniz toz zerresi gibi görünecektir gözünüze.
  • sağlam bir irade ve kararlılık gerektirir.
  • kusursuz çözümü bulmaya çalışmayın.

    bahsettiğim şey yok saymak, geçiştirmek değil ama insan bazen kusursuzu aramanın da bir dert olduğunu farkedemeyebiliyor.
  • her şey şu iki basit ve sade kelimenin birleşiminde saklı;

    "amaan boşveeeeer"

    lütfen a ve e'leri uzatarak söyleyelim. işin püf noktası orası. evet.
  • kendini eğlenceden soyutlamamak. günün bir kısmını eğlenceye ayırmak gerek. örneğin müzik dinlemek, sanatla ilgilenmek, sosyalleşmek, arkadaşlarınla sohbet etmek, şakalaşmak, komik videolar ve filmler izlemek... özetle eğlenmek, gülmek.

    büyük dertler gelir insanın hayatının merkezine oturur ve insan farkında olmadan kendini eğlenceden soyutlayıp sürekli dertlerini düşünür. tabi ki dertleri yok saymak doğru değil düşünmek ve çözmeye çalışmak gerek; ama 24 saat dertle ilgilenmek de sağlıklı değil günde en az 1 saat dertlerinden uzaklaşmak sana güç verecektir.
  • beyninizin sol yanini daha cok kullanmayi gerektirir. bu konuda en güzel yardımı sevgili einstein'tan alabilirsiniz.

    (bkz: her güne bir einstein)

    allan percy kitabında hayatla nasıl başedebilceğinizi gösteren 85 einstein reçetesi vardır. akıllıca okursanız ve uygulamaya başlarsanız işe yaradığını göreceksiniz.
  • iyi bir eş.
  • (bkz: biricik)
    (bkz: cumartesi)
    (bkz: kavaklıdere)
    (bkz: kayra)
    (bkz: öküzgözü)
  • (bkz: ananınamı)