şükela:  tümü | bugün
  • nasılsa yakarım sanıp bilinçsizce yağlanmak.
  • bir bulking çeşidi. amaç erken kilo-hacim kazanıp sonrasında yağları yakmaktır. daha enerjik ve güçlü olunur. genelde hamburger , pizza gibi besinler sık kullanılır. tehlikelidir. durdurulmadığı zaman birden obez olmuş olabilirsiniz.