antidiüretik hormon

• böbreklerin beyni demek istediğim, akıllı bir vücut hormonu..
  
  susuz kaldığımız zaman 'adh' (antidiüretik hormon) böbreklerimize sinyal gönderir. böbrekler de idrar üretimini durdurur. böylece su harcaması kesilerek kanımızdaki su miktarı korunur ve plazmadaki tuz miktarının yükselmesine mani olunur. yani 'adh'nin vücudumuzdaki su ve tuz miktarını dengeleyen, böyle de bir koruyucu işlevi var.
  
  idrar söktürücü dediğimiz bazı maddelerin de asıl yaptığı; `adh`'nin salgılanmasını engellemek.
  'adh'den sinyal gelmeyince böbrekler ne zaman idrar üretip ne zaman üretmeyeceklerine karar veremedikleri için üretmeye devam ediyorlar.
  
  böylece mevcut dengenin bozulduğunu bilmeden suyu dışarı atıyorlar, kişiyi tuvalete gitmeye mecbur bırakıyorlar ve vücudun kurumasına sebep oluyorlar.
  
  vücudumuzdaki bu hormonu en çok etkileyen maddelerin başında başta bira olmak üzere tüm alkollü içecekler ve kafein gelir. birayı bolca içince, içindeki alkol nedeni ile 'adh'den sinyal de gelmeyince böbrekler deli gibi çalışarak vücuttaki suyu idrar haline getirirler. tabii biranın sıvı kısmının da buna katkısı vardır, ama aynı sürede, aynı miktarda su içildiğinde bu kadar tuvalet ihtiyacı duyulmaz.
  
  yine kafein kahve ile birlikte yeterli miktarda alındığında 'adh' salgılanması durur ve yine beynini kaybeden zavallı böbrekler idrar üretmeye deli gibi devam ederler.
  
  demek ki neymiş; alkol almanın sonuçlarından birisi de hızlı su kaybından dolayı vücudun kurumasıymış...
  
  bunun doğal sonucu olarak vücutta susama oluşuyor.. hatta buna acıkma da ekleniyor... gecenin bir vakti deli gibi çorbacı ya da dönerci tostçu arıyorsun...
  
  yapma canım yapma arkadaşım.... içkiyi fazla kaçırıp, adh'yi etkisiz hale getirerek böbreklerini öksüz bırakma....