2 entry daha
  • hastalık demek doğru olmaz, aksine oldukça faydalı bir eylemdir. çünkü;

    1.zaman kazandırır.

    2.zihnimiz her defa aynı şeyleri hatırlamaya çalışmak zorunda kalmaz.

    3.psikolojik rahatlama sağlar. örnek: diyelim seyahat öncesi yapılacaklar listelenir, bunlar yapıldıkça üzerleri çizilir, çizildikçe rahatlanır.

    4.bu bir zevkler ve renkler listesiyse, yani en sevilen ilk beş tatil mekanı gibi mesela, kendini tanımaya ve ifade etmeye yardımcı olur.

    5.hayatı kolaylaştırır.

    6.kafa karışıklığını ve kararsızlığı önler.

    7.can sıkıntısına birebirdir.

    8.bu liste genişletilebilir.

    9.liste yapın yaptırın.

    10.liste yapanları küçümsemeyin.
31 entry daha
hesabın var mı? giriş yap