fizik tedavi

• bel fıtığı için şöyle bişeydir:
  üstünüzü çıkarır, pantolununuzu (veya eteğinizi) çatal bölgeniz görünecek şekilde sıyırır ve yüzüstü yatarsınız > her seferinde aynı monotonlukta size ağrılarınızı soran biri belinize hafif ısı veren bir aletle jel sürer (bu esnada kıç bölgesine fazla temas olursa kıllanırsınız) > bu işlem bitince belinizdeki ve kıçınızdaki jeli bir bebeğin altını silermiş edasıyla siler > ardından sorunlu omurlarınızın iki yanına yapıştırılan ikişer adet bantla kaslarınıza elektromanyetik hede hödö verilir (akapunktur etkisi yaratıyormuş) > bu işlem sırasında belinize ekstra ısı uygulanır (sıcak su torbaları veya ufo benzeri bir ısıtıcıyla) > 20-25 dakikalık bu süreçte uyumıycam uyumıycam diye kassanız da mayışır uykuya dalarsınız > ardından makinanın bitiş sesiyle uyanır, üstünüzü başınızı giyinir ve başka bir tarafa geçersiniz > burada uzman kişilerin yardımıyla pilates hareketleri yaparsınız > ardından bu hareketleri evde de yapmanız tembihiyle fizik tedaviyi noktalarsınız > o hareketleri evde yapmazsınız