glutamin
-
vucut gelistiriciler tarafindan genellikle sabah 5gr. , agirlik kaldirmadan once 5gr. ve yatmadan once 5gr. olmak uzere gunde 15gr. alinan amino asit.
protein iceceginin icerisine karistirip icmesi en kolayidir.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap