sigarayı bırakınca kilo almak
-
sigara bağırsaklardaki emilimi azalttığı için,* zayıflatmaz ama kilo alma oranını düşürür. sigarayı bıraktığınızda size kilo aldıran şey genelde sigaranın yerini dolduracak farklı* besin ögeleri seçmektir. yoksa aynı beslenme düzeni ile ancak yediklerinizden emilim daha iyi olacağı için az miktarda bir kilo artışı gözlenir vücutta.*
yani sigarayı bıraktınız diye vücut size kinlenip almaz o kiloları. beslenme şekliniz değişmiş ya da bozulmuştur.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap