düşünerek kilo vermek

• 'üşenerek' kilo vermenin bir önceki adımı.
  
  yemek yemeyi düşünürsünüz,kim yemek hazırlayacak kim yiyecek piyuuu diye aklınızdan geçirirsiniz, ve yemişim yemeğini yemiyom aq dersiniz.
  işte bu hem düşünerek hem de üşenerek kilo vermedir.
  
  üşenenler için buyuk ibretler vardır.