comfort zone

• aklımızın bize oynadığı en büyük oyunlardan biri. hayatımızın çoğunu içinde geçirdiğimiz; bizim durduğumuz, hayatın akmaya devam ettiği alan. insana yaşadığını unutturur.
  
  sporla, ibadetle ya da meditasyonla huzur bulduğumuzu sanarız, halbuki bize huzur veren şey konfor alanından çıkmaktır.