kurkumin
-
zerdeçal'ın etken maddesi. diyabet tedavisindeki pozitif etkileri dikkat çekici.
şuradaki başlığın altında yer alan yorumlardan aynen alıntılarsam (dr. eyup aybek tarafından yazılan)
http://www.diyabetimben.com/…rusmemiz.html#comments
1-) curcumin ve retinopati:
curcumin, birçok moleküler mekanizma ve antioksidan etki ile retinopatiyi engeller veya gelişme riskini ciddi bir biçimde azaltır..curcumin ayrıca aldoz redüktaz enzimini bloke ederek sorbitol faaliyetini de düzenleyerek retinopatiyi daha başlamadan engeller..
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21314438
http://www.hindu.com/…du/holnus/099200810101523.htm
http://www.ucdenver.edu/…ficty and significance.pdf
2-) curcumin ve diyabetik nefropati:
curcumin, sahip olduğu anti-inflamtuar etkiler ve güçlü antioksidan etkisiyle diyabetik nefropatiyi önler veya yakalanma riskini ciddi bir biçimde azaltır..curcumin ayrıca var olan diyabetik nefropatiyi de iyileştirebilme özelliğine sahiptir..
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22045654
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23127801
http://www.uwo.ca/…mages/pubs/2009/paper 2009-2.pdf
3-) curcumin ve diyabetik nöropati:
curcumin, nitrik oksit sentezini düzenleyerek ve inflamatuar sitokinlerin balansını ayarlayarak, yüksek kan şekerinin sinir hücrelerinde yaptığı tahribatın oranını azaltır..
http://foxtag.net/articles/15_art diabetes.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/…c/articles/pmc2929771/
4-) curcumin prediyabetten, diyabete geçişi engeller:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22773702
http://www.reuters.com/…diabe-idusbre86q0zn20120727
5-) curcumin, otoreaktif t hücrelerinin pankreatik beta hücrelerine verdiği immun hasarı tersine çevirir:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20305684
6-) curcumin, kalp ve damar hastalıkları riskini minimuma indirir:
http://www.aor.ca/…nt/uploads/2013/01/curcumin1.pdf
http://naturalsociety.com/…tacks-strengthens-heart/
7-) curcumin pankreas kanserini önler..diğer kanserlere karşı da bariz koruma sağlar..
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19003584
http://www.sabah.com.tr/…e-yaratan-baharat-zerdecal
zerdeçali nasıl tüketmeliyiz ?
zerdeçali alıp toz halinde yiyerek tüketmemeliyiz..bu şekilde tüketilirse hem tüketimi zor olur, hemde ağzımıza şişer zerdeçal..zerdeçalin emilimi düşük olduğu için emilimini arttıran ve suda çözünmesini sağlayan bir madde içinde çözülmesi gerekir..en iyi çözücü etil alkol’dür..yada gliserol..ama etil alkolü tavsiye ederim..bir kahve kupasının içine bir yemek kaşığı zerdeçal koyup, üzerine yüzde 40 alkol ihtiva eden vodkadan bir kapak koyup iyice karıştırınız..ardından üzerine sıcak su ilave edip karışımı iyice karıştırıp zerdeçalin iyice suda çözünmesini sağlayınız..ardından afiyetle içip diyabetin zararlarından vücudunuzu koruyunuz..
aşağıdaki gibi:
http://www.youtube.com/watch?v=8ymbntjpfty
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap