gece acıkması

• insanın iradesini sınamak hususunda ciddi deneyimler yaşatan, özellikle gece kuşu olanlar için her geceyi kabusa çeviren durum.
  eğer kendinizi gece acıkmasına teslim edip geç saatlerde yemek yerseniz, kilo almanız kaçınılmazdır. ayrıca reflü gibi mide rahatsızlıklarına da davetiye çıkartır.
  öte yandan sağlıklı yaşamaya çalışıyorsanız, hele ki spor/diyet yapıyorsanız kendinizle bir ölüm kalım savaşı verirsiniz gece acıkması üzerine. tabi kendinize "bok mu var bu kadar sağlıklı yaşam falan diye takılıp gecenin bu saatinde hala uyumuyorum böyle sağlık mı olur lan!" demeniz de yanlış olmaz ama n'aparsın hayat bazen çok karışık.
  
  sonuç : gece yemek yemek ya da yememek işte tüm mesele bu!