az uyuma yöntemleri

• bunu bilen varsa bana öğretsin yalvarıyorum. yalnız evde kalıyorum işten eve gittiğimde saat 6 civarı oluyor, sonra tv karşısında zaplarken hafiften koltukta kayma modu derkeen hoop 21.30civarı uyku moddayım. hayır herşeyi geçtim mal gibi yaşadığıma yanıyorum. üniversite hayatım da böyleydi benim. 10-15 kişi bir araya gelir otururduk birimizin evinde, ben en fazla 1e kadar dayanırım, ha bunlar sabahlar ayrı. vize final zamanı da tutuşmuşsam, hiç çalışmamışsam en fazla 3ü görmüştüm. onun dışında aman yaa 50 alsam yeter diyip 11de bile uyuduğum oluyordu. neden ben böyleyim ya nedeeen? bilen beri gelse? :(