5 entry daha
  • sigarayı bıraktıktan sonra yaşanan olumlu gelişmeleri paylaşarak desteklemek istediğim tim.
    sabah daha güzel ve dinç uyanmak, merdiven çıkarken tıkanmamak, vücudun hareket kapasitesinin, spor yapma isteğinin artması, ağız tadının düzelmesi (sadece yemek yerken değil normalde de), her gün sigara alma derdinden, sigaram var mı paniğinden kurtulmak, kışın gidilen kafe ve restoranlarda dışarıda soğuktan donmadan içeride keyifle oturabilmek. bir süre sigara içmeyince ortaya çıkan başarma hissi ve özgüvenin artması.
102 entry daha
hesabın var mı? giriş yap