uyku düzeni

• bozulması söz konusuysa, uykusuzluğa dayanma kapasitesi düşük bünyelerin mensuplarında, uykusu gelme ama uyuyamama ve kaçınılmaz olarak etrafta dikkatten yoksun bir şekilde aptal salak dolaşma gibi bir takım kötü etkiler yaratan çok önemli düzen.