yaygın anksiyete bozukluğu

• her şeyi kontrol edersem hayatımda kötü bir şey olmasına izin vermem şeklinde bir illuzyona sahiptir yab hastaları. bütün kötü olasılıkları hesaplamaya çalışır ve daha sonra bu olasılıkların esiri olurlar. sürekli olabilecekleri düşünürler, geleceğe hapsolmuşlardır.
  terapilerinde hayatın kontrol edilemezliğini kabullenmek ve yaşadıkları an'da kalmak konusunda çalışılırsa kaygı düzeyleri azalır.