yaygın anksiyete bozukluğu

• şöyle anlatayım; yazılarımda çok defa yazım hataları yapıyorum, sürekli yollarda kayboluyorum, saat tarih gün vs hep karıştırıyorum. kesin disleksiğim. ödevlerimi yetiştiremedim. zaten ben hiçbir zaman yeterince iyi olmadım. hayatımda iyi giden her şey şans eseri iyi gidiyor. asla hak etmiyorum. yine başarısız olacağım. ne kadar çalışırsam çalışayım başarısız olacağım. kesinlikle başka sonuç mümkün değil. başarısız olunca hayatımda her şey daha da kötüye gidecek. bunu buraya yazıyorum ama bu cümle burda mı olmalı, yoksa şurda mı olmalı? ya da hiç mi yazmasam? zaten kim bilir yine neleri yanlış yazdım. sabah otobüsü kaçırdım. işte hep böyleyim hiçbir yere zamanında yetişemiyorum her zaman her şeye geç kalıyorum. duraktaki kadın bana gülümsedi gülümsemek için geç mi kaldım? gereksiz yere kaba oldum şimdi. benim yüzümden güne negatif başladı, onun yüzünden ben de negatif başladım. neden gülümsedi ki? ayy yeter neden sürekli böyleyim? sakinleş, sakinleş, sakinleş.
  
  sürekli bu şekilde düşünmek yaygın anksiyete bozukluğudur.
  
  yogun mesajlar üzerine gelen edit: artık başa çıkamıyorum arkadaşlar. terapiye gidiyorum. ilaç kullanıyorum. yine de zorlanıyorum. hepinize kolay gelsin. yalnız degiliz.