oturarak su içmek

• ayakta içilen su, midede beklemeden direk olarak ince bağırsağa geçer ve mide öz sıvısıyla yeterli miktarsa sterilize edilemez. bu da çeşitli sindirim problemlerine ya da septik tablolara yol açabilir.
  
  oturarak içildiğinde ise; su mide öz sıvısıyla yeterli sürede temas halinde bulunur. suyla beraber vücuda alınan mikroorganizmalar etkisiz hale getirilir ve daha sağlıklı koşullarda suyun emilimi gerçekleşir.
  
  özetle; oturarak sıvı almak her koşuldan daha sağlıklıdır.