1 entry daha
  • sağlık sorunu nedeniyle kilo vermem gerekti, ekmeği kesmeye karar verdim. normal yemeye devam ediyorum. sadece ekmek yerine yoğurt yemeye çalışıyorum. ilk 4 gün baş dönmesi ve halsizlikle geçti. 10 günde 4 kilo verdim. 1 ay sonundaki sonuçları da paylaşıcam.
121 entry daha
hesabın var mı? giriş yap