758 entry daha
  • en önemlisi depresyonda olduğunuzun bilincinde olun. depresyondaki insanların en çok zaman geçirdiği yer yataktır. sosyalleşin. yalnız kalmayın. gezin tozun. spor yapın. bol bol gülün. sizi kötü hissettiren insanlardan uzak durun. içinizden nasıl geliyorsa öyle davranın. bırakın yansın dünya, hiç birşey sizden önemli değil.
2958 entry daha
hesabın var mı? giriş yap