sıcak ve nemli havada kolay uyuma yöntemi
-
yukarıda soğuk su ile duş alınması önerilmiş. yanlış. soğuk su ile duş aldığınızda vücut normal ısısına gelmek için fazla efor sarfeder ve daha çok terlersiniz. normali ılık bir duş almaktır.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap