zma

• sabahları yataktan sürünerek kalktığımdan dolayı, bir çare olarak başvurduğum ve bugün itibarı ile kullanmaya başlayacağım supplement.
  
  ancak şöyle bir durum var, genelde akşamları kendi üretimim kefir içiyorum. bununla birlikte alınca zararlı olur mu? yada etkisinde bir azalma durumu yaşanır mı merakı içindeyim? tabi ki, yardımsever suser'ları mesaj kutumda bekliyor olacağım.
  
  (bkz: supplement): ek, ilave, tamamlayıcı anlamında.