karbonhidrat rejimi

• 'herseyden dengeli bir sekilde edinmek gerek' rejiminin aksine bu rejim turu, son derece sagliksizdir
  
  'ama ben kilo verdiim' diye ortaya cikan bir insana 'peki sen bu rejimi yaptin, kilonu verdin, ama saglikli mi kilo verdin' sorusunu sormak gerekmektedir. nitekim olum orucuna girerek de cita gibi (kurdan diyelim) olunabilir...