en basit psikoloji bilgisi

• beyin, gerçekle hayali ayırt edemez.
  
  misal, kaygı sanal bir korkudur; onu yönetmekte ve içsel motivasyona dönüştürmekte bu gerçeklik oldukça kullanışlıdır. zihinsel düzenleme tekniği ile sınav kaygısı kontrol edilebilir.