vücut geliştirme

• yaklasık 15 yıldır yaptıgım spor. cardıo icin box antremanları yapıyorum eger karı kız dusurmek gıbi sacma motıvasyonlarınız varsa bosuna baslamayın zaten devam ettıremezsınız. ben mutlu olduğum için yapıyorum cunku antrenman sonrası verdıgı rahatlık ve mutluluk baska sporda yok.