4 entry daha
  • boşuna uğraşmayın ben kendimi bildim bileli 3 aşağı 5 yukarı aynı kilodayım.

    günde 4 öğün yemek yerim evet 4 öğün. ama yine de kilo almam.

    1.80 boy 72 kiloyum ve bi 5 sene daha sürer.
    sanırım genetik bir durum. babam askere gittiğinde 55 kiloymuş. 50'sinden sonra kilo almaya başladı. sanırım ben de öyle olucam:(
hesabın var mı? giriş yap