huzurlu olmak için hayattan atılması gerekenler

• mimar sinan'a sormuşlar bu kadar güzel binaları camileri nasıl yaptın? ben birşey yapmadım demiş sadece taşların fazlalıklarını attım. onlar çıktı ortaya. vücudunuzdaki fazlalıkları atın ruhsal ve bedensel olarak. geriye sadece kendiniz kalacaksınız. kötü eleştirileri, kötü bakış açısını atın. hergün sabah yarım bardak ılık suya limon sıkın ve bu sabahta sağlıklı uyandım diye şükredin. akşam yatarken mutlu bir gündü deyip huzurla yatın. asıl detoks bunlardır.
  
  (bkz: osman müftüoğlu)