vücut geliştirme

• boşuna başlamayın. %99,99'unuz bırakacak. bıraktığınız anda da kazanımlarınız uçup gidecek. boş iş ve işsiz uğraşı. o baklavaları ve üçgen vücudu hormon basmadan kimse yapamaz. hormon basıp sağlığınızı mahvetseniz bile eninde sonunda hormon da basamayacaksınız ve kaslarınız balon gibi sönecek.
  
  siktir edin abi. adam gibi uğraş bulun kendinize. ciddi diyorum. hayatboyu sürdürebileceğiniz bir şey olsun.