iyi bir uyku için yapılması gerekenler

• aynı zamanda iyi bir çalışma hayatı ve yaşam için olmazsa olmaz tavsiyelerdir.
  benim gibi kanepede uyuyan biri için doğru yatak tavsiyesi bunlardan bir tanesidir. ama şartlar işte. doğru bir yastık seçimi de önemlidir.
  ortopedik visco yastıklar tercih edilebilir ama bir yastık 80 lira olduğunu görünce insan da hayret etmiyor değil.