spor salonuna tek başına gitmek

• en iyisidir. tek gitmezsen antrenmanına tam konsantre olamazsın, illaki konuşulması gereken bir konu açılır ve sen mental olarak antrenmana odaklanamazsın tam anlamıyla. salonda spordan çok bik bik konuşan tipler işte tek gitmeyenler. tek gideceksin ve dışarıdaki dünyayı bir saatliğine unutacaksın.