hayvansal gıdaların kabızlık yapması

• doğru önermedir. ama bunun çözümü vegan beslenme değildir.
  
  insan omnivordur. bağırsak uzunluğu otoburlardan kısa, etoburlardan uzundur.
  
  sadece et yerse midede sindirimi tamamlanan et bir dışkı olarak tüm sistemi dolaşır ve yıllar sonra kolon kanserine varacak sonuçlar ortaya çıkabilir.
  
  sadece ot yerse de ihtiyaç duyduğu birçok besin maddesinden mahsur kalır, çünkü otu bir otobur kadar sindiremez.
  
  dengeli beslenin arkadaşlar, sosyolojik-felsefi-siyasi emeller uğruna sağlığınızdan olmayın.