alışkanlıkların gücü
-
çok doğru bir tespitle der ki yazar;
" bir alışkanlık ortaya çıktığı zaman beyin karar verme sürecine tam anlamıyla katılmaktan vazgeçer. çok çalışmayi bırakır ya da odağını başka işlere kaydırır. demek ki bir alışkanlıkla bilinçli olarak savaşmadığınız ve yerine yeni rutinler koymadığınız sürece eski davranış kalıbı otomatikman tekrar edecektir.
bir alışkanlığı öğelerine ayırabildiğiniz an onu istediğiniz gibi yönlendirmeniz mümkün olur."
son dönem okuduğum en iyi kitaplardan birisi.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap