gece yemek yemek

• gün ışığına bağımlı bir hayat geçiren kişilerin yapmaması gereken eylem. benim gibi obur bir bünye bile kaçınır bundan. 3 ana zararı şunlardır:
  1) kabus görürsünüz.
  2) kilo aldırır.
  3) ertesi gün berbat bir mideyle gezersiniz. sürekli kusacak gibi olup kusamazsınız. yemek de yiyemezsiniz, mideniz yanar. yemeyince de kan şekeriniz düştüğünden başınız ağrır, konsantrasyonunuz dağılır, metabolizmanız düşer, beyniniz çalışmaz. (ki bence saydığım maddeler arasından en fecisi budur)
  
  kısaca sabah öğle istediğiniz kadar yiyin. akşam az yiyin. gece ise aman diyim yemeyin. (3.sü gerçekten çok iğrenç bir his.)