şükela:  tümü | bugün
  • fat sick & nearly dead adlı juice fasting temalı belgeselin ikincisi.

    sanırım joe cross bu kez dünyayı dolaşıyor.
  • bu belgeseli izleyerek daha saglikli bir hayati yasamak icin motive olmayan kisi var midir acaba? sahsen iki belgeseli de begenerek izledim. tonlarca sebze alarak juicing yapasim var.

    ilk gunden, son gune kadar olan degisimler muhtesem. bu olaya sadece zayiflamak olarak bakmayanlar icin de son derece ideal. insanlar kullandiklari ilaclari birakarak eski saglikli gunlerine kavusuyorlar.
  • guzel bir belgesel. joe cross amcamizi tebrik etmek gerek. kim ne derse desin hayatini bir seye adayan insanlara saygi duyuyorum. kendisi juice fasting'i 61 gun yapmistir zaten ve belgeselde soyledigine gore de su anki diyeti yuzde 40 sebze, yuzde 30 hayvansal protein ve yuzde 30 islenmis gidalardan olusmaktaymis. yani tamamiyle juice fasting yaparak yasamiyor. ama belli ki kilo vermek icin gayet ideal.