gündüz mutlu olamamak
-
depresyon ve anksiyete bozukluğunun yaygın bir belirtisidir. gece uykusunu düzenli almak ve sabah sporuna çıkmayı denemek bir nebze olsun bu hissi baskılar.
dr. david burns - iyi hissetmek kitabını öneririm. -
sabaha istanbul'un yakıcı güneşiyle, terleten sıcaklığı ile başlamak
-
çünkü o güzelim saatler hep o işyerinde geçer. hepsi hemde.sabahtan akşama kadar. eve gelince de karanlık olur. karanlık da iş bittiği için güzel gelir insana
-
özellikle uzun yaz günlerinde saatler sürecek mutluluğu nerden bulacaz ki.
hadi uyandın uzandın gezdin geldin. bunları 3 tur yapacaksın ki vakit geçsin.
bir de yaz sıcağında mutlu olmak zaten imkansız. -
anziyete göstergesi olabilir mi? dünya hala açık, mutlaka eksik yaptığım ve aleyhime gelişen bir durum vardır.
oysa akşam öyle değildir, sorumluluk dönemi bitmiştir.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
hesabın var mı? giriş yap